„BurnOut Prävention“

Überlastung, Termindruck, ständige Erreichbarkeit und der Druck, dass immer noch ein bisschen mehr gehen muss, das kennen Sie? Arbeit unter diesen Bedingungen macht immer mehr Menschen krank. Dabei geht es auch anders!

BurnOut ist kein unabwendbares Schicksal, sondern entsteht durch die Summe ungünstiger Lebens- und Arbeitsbedingungen. Wie Sie die Ursachen für die Entwicklung eines BurnOuts erkennen, Symptome rechtzeitig wahrnehmen und bewusst gegensteuern können, möchte ich Ihnen in meinem Workshop vermitteln.

Auswege aus der BurnOut-Falle liegen im konstruktiven Umgang mit Stress- und Belastungssituationen. Dazu gehören Entspannungsmethoden und Strategien, mit denen Sie Ihr Arbeits- und Privatleben im Gleichgewicht halten können.

Ich freue mich auf Ihre Fragen und Anregungen, denn der Austausch von Erfahrungen, Tipps und Ideen ist schon eine gute Basis für ein Leben ohne BurnOut!

In diesem Sinne freue ich mich, wenn Sie sich mit Ihrer Workshop-Anfrage an mich wenden. Der Workshop kann extern oder auch bei Ihnen im Betrieb stattfinden. Mein Angebot passe ich gerne flexibel an Ihren Bedarf an.

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