Workshops

Für Betriebe und Unternehmen

Zeitmanagement und Umgang mit Stress

Neue Arbeitsformen, agiles Arbeiten, ständige Veränderungen und die digitale Arbeitswelt fordern neue Wege im Zeitmanagement und den persönlichen Planungskompetenzen der Beschäftigten. Der kompetente Umgang mit Stress fördert die Gesundheit, Produktivität und Arbeitszufriedenheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Im Workshop lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Strategien effektiver Zeitplanung kennen und erlernen verschiedene Entspannungsmethoden.

Angebote zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement

• Gesundheitsorientiertes Entspannungstraining für zwischendurch
• Beratung im Rahmen von BEM zu ambulanten und stationären Reha- und anderen therapeutischen Angeboten

Individual- und Team-Coaching in Veränderungsprozessen

Technische und strukturelle Neuerungen, Change-Prozesse bewegen alle im Unternehmen! Damit alle mitgenommen werden in Veränderungsprozessen und daraus am Ende motiviert herausgehen können, biete ich Individual- und Team-Coaching an.